Rugăciunea budista a Iertarii

Rugăciunea budistă a Iertării 

 "Dacă am rănit pe cineva, în orice mod, fie conștient, fie inconștient din cauza nesiguranțelor mele, îi cer iertarea.

 Dacă m-a rănit cineva, în orice mod, fie conștient, fie inconștient din cauza propriilor nesiguranțe,

 Îl iert.

Și dacă există vreo situație pe care nu sunt încă pregătită să o iert, mă iert pentru aceasta.

 Pentru toate modurile în care îmi fac rău: negându-mă, îndoindu-mă de mine, minimalizand-mă, autojudecandu-mă sau nefiind blândă cu mine datorită nesiguranțelor mele, mă iert ."